九九重阳,九九与"久久"同音,被赋予长久长寿的寓意,西汉时就已在此时设宴求寿。1989年,农历九月初九被定为老人节,倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。
农历九月初九——重阳节
当下,对于很多人来说
背井离乡、在外漂泊已是一种常态
有太多的计划要完成
有太多的梦想要实现
一年一度重阳至
一年一度敬老日
你还在说这些话吗
"公司要加班,假期不回去了"
"真没有时间,下次有空回去看你们"
其实 父母在乎的不过是一家人在一起
你们在身边心就是温暖的
在朋友圈秀红包、秀孝顺
重阳节这天
请放下手中的一切
为父亲、母亲送上祝福
把温暖带给双亲!
随着年纪越来越大,中老年人的各项生理机能和激素分泌都会发生变化,骨质慢慢疏松,睡眠质量也越来越差。老年人的正常睡眠已与青壮年时不同,具有以下特点:
01
睡眠时间减少,70多岁的老人每晚需要睡觉的时间比20多岁的年轻人少30-60分钟。
02
入睡时间延长,由青壮年期的5-15分钟延长为10-25 分钟。
03
睡眠较浅,夜间容易被唤醒。
04
夜里醒来次数增多,青壮年人在睡眠中可醒来1-2次,而老年人醒来的次数可超过5次。
05
早醒,往往不能再次入睡。
06
睡眠效率差,睡眠中睡着的时间占总卧床时间的百分比,随年龄增长而下降青年人的睡眠效率一般达95%,而老年人约为80%-85%。
从以上几点我们可以看出,老年人的睡眠问题主要集中在"入睡困难容易醒,早睡早醒睡得浅",还有不少
老年人存在失眠、起夜次数频繁、起床后腰酸背痛等问题。
所以对于中老年人来说,睡一张有良好的支撑性能而不僵硬的床垫尤为重要,很多人在给长辈选购床垫
时都会错误地认为"软的床垫更适合老人",觉得老年人骨骼变脆、关节较硬应该睡软的床垫。可是长辈睡了一
段时间后,不仅睡得不好,还常常觉得累,感到腰酸背痛。原因很明显,床垫没选好。
最简便易行的方法就是选择有一定硬度的舒适床垫。养重于防,防重于治,在享受美好睡眠中同时保
护老年人的腰部。
安然5D床垫,强化床垫对人体脊椎平整支撑功能的保护,美好舒适的包裹感,让身体全然放松与释压,缔
造梦想好眠。
安然5D床垫,采用X-90°三维立体结构材料,手感丰满,透气性好,不褪色,不变形抗静电,能更好贴合
身体睡眠曲线,从头、肩、腰、臀等部位进行合理承托,让睡姿更加舒适,让父母每一晚都能拥有舒适睡眠。
安然5D床垫拥有人性化设计,人躺在上面时,可以均匀支撑身体,保证脊椎维持正常生理曲线,使肌肉
放松,有利于缓解疲劳,更容易达到舒适睡眠的效果。
重
阳
节
如今,我们慢慢长成大人
父母却慢慢老去
但父母的爱却会永远延续下去
今天重阳节,也称老人节
安然纺织,让爱延续
送父母一张健康好床垫
送父母一个健康好晚年
祝所有人重阳福寿安康、阖家欢乐!
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